産後骨盤矯正
中村整骨院の骨盤矯正について
出産時は、赤ちゃんが産道を通るために必ず骨盤が開くようになります。出産時に骨盤の関節(仙腸関節)や恥骨の間が広がる事で赤ちゃんが通りやすくなるためです。
出産後は、自然にしていてもある程度は元の骨盤の状態に戻りますが、完全に出産前の状態には戻りにくいです。 産後に骨盤をせず骨盤がゆがむことで肩こり・腰痛、むくみ、冷え性などの不調にもつながってしまいます。
また、骨盤が開いた状態だと、内臓の働きが悪くなり、代謝が悪くなることで、産後太りに悩まされる方も多いです。
特に、骨盤がゆがむことで、ぽっこりお腹やO脚に悩まされる方も多くいらっしゃいます。
産後の骨盤矯正の通院時期はいつ?
産後の骨盤矯正をはじめる目安としては、産後1ヶ月程度をお勧めしております。
産後1ヶ月の間は、体力が回復せず、骨盤のゆるみも大きいため体に負担が大きい時期となります。
産後1か月の検診で問題がない場合は、早期に産後骨盤矯正を開始することで、より矯正効果が高まります。
特に産後6か月以内に産後骨盤矯正を受けることで矯正効果が高くなりますので、お早目の受診をお勧めいたします。
執筆者:中村 務 柔道整復師20年 鍼灸師25年
はじめまして。総院長の中村です。
根本改善を目指す当院では、骨格矯正やマッサージや鍼灸治療などがあり、全ての治療メニューを担当しております。
当院は、ありがたい事にご家族や同僚の方などご紹介で来ていただいている方が多いです。
ご縁があった方だけでなく、紹介者という形でご縁を繋いでいけるように技術はもちろんのこと落ち着ける空間、笑顔あふれる空間作りに励んでいきます。
- 【経歴】
- 明治東洋医学院専門学校 鍼灸科卒業
- 森ノ宮医療学園専門学校 柔整科卒業
- 医療法人小嶋整形外科にて11年間勤務
- 整骨業界に携わり続けて、来年で30年目を迎える。
- 【所有資格】
- 柔道整復師(国家資格)
- はり師(国家資格)
- きゅう師(国家資格)
- ディプロマ オブ リミディアルマッサージ所有(オーストラリア国家資格)
- 細胞矯正士
- 生活習慣予防士
- 健康管理士 一般指導員
- AIAS JAPAN認定講師
- 柔道整復師卒後臨床研修施設に認定