シンスプリント
- すねの前方内側に鈍くてズキズキするような痛みが生じる
- 運動し始めに痛み、しばらく運動をすると軽快する
- 運動時だけでなく安静時にも痛みが出現する
- 患部を指で押すと痛みが強くなる
- 踏み込み、蹴り足動作で痛みがでる
その症状！そのお悩みは
身体の歪みからくるもの
かもしれません！
なぜシンスプリントは起こるのか？｜中村整骨院・鍼灸院
繰り返しのランニングやジャンプを過度に行った場合に発症しやすい障害でオーバーユース症の1つです。
過度の運動量、運動時間、運動内容、日数またはフォームの変更、硬い路面、薄く硬いシューズ、下肢の形態異常（O脚、回内足、扁平足など）、下腿三頭筋の柔軟性低下、股・膝・足関節の柔軟性低下、足関節可動制限などが発生の誘因となります。
病態は下腿内側筋群の疲労による柔軟性低下、特にヒラメ筋を主として後脛骨筋、長趾屈筋付着部が脛骨の表面を覆う骨膜を牽引して微細損傷を起こし、下腿内側の痛みを発生させるものと考えられます。
ランナーの発生頻度が高く、その20～50％に発生するといわれます。
一般的なシンスプリントに対する施術方法とは？or症状が改善しない理由とは？｜中村整骨院・鍼灸院
選ばれる5つの理由
1
骨格×筋肉の両面アプローチ「美療骨格矯正」
骨格矯正専門の特殊機械を使用し、骨格の歪みを整えると同時に筋肉のバランスも調整。痛みを伴わず、ボキボキしない安全な施術です。
2
アットホームで通いやすい雰囲気
初めての方でも緊張せずにお越しいただけるよう、スタッフ一同、明るく温かい雰囲気づくりを大切にしています。「整骨院は初めてで不安…」という方にも気軽にご来院いただいています。24時間いつでもWEB予約ができるので、お仕事や部活の合間にもサッと予約が取れます。
3
ホットペッパー口コミ★4.94の実績
大手予約サイト「ホットペッパービューティー」で★4.94の高評価をいただいております。実際に来院された多くの方から「来てよかった」とのお声をいただいています。
4
お子様連れでも安心
キッズスペースや絵本をご用意。お子様連れの方も気兼ねなくご来院いただけます。ベビーカーは院の外の屋根付きスペースにお停めいただけます。
5
通いやすい立地と営業時間
朝潮橋駅7番出口から徒歩4分。専用駐車場4台完備。平日20時まで営業。
施術の流れ
1ご予約・受付
お電話・WEB・LINEからご予約可能。ヒアリングシートをご記入いただきます。
2カウンセリング・検査
骨格の歪み・筋肉の状態・可動域をしっかりと検査・把握します。
3施術プランのご説明
お身体の状態と施術プランをわかりやすくご説明いたします。
4シンスプリントへの施術
「美療骨格矯正」で下半身のバランスの崩れと筋肉の緊張にアプローチ。痛みのないソフトな施術です。
5施術後の確認・セルフケア指導
施術前後の変化をご説明。自宅でのストレッチもお伝えします。
6次回のご予約
通院計画に沿った最適な間隔をご提案いたします。
通院時期と回数の目安
シンスプリントのケアは、痛みを感じ始めた早めのタイミングでのご相談をおすすめしています。無理に運動を続けると悪化しやすいため、早めにケアを始める方が回復もスムーズな傾向があります。
通院ペースの目安は、はじめのうちは週1〜2回ほど。痛みの落ち着き具合を見ながら、少しずつ間隔を空けていきます。
回数や頻度はお一人おひとりの状態や競技復帰の予定に合わせてご提案しますので、ご無理のない範囲でご相談ください。
強い痛み・腫れ・歩行時の痛みが続く場合は、疲労骨折の可能性もあるため、医療機関の受診も含めてご検討ください。
シンスプリントに対する当院の施術方法とは？｜中村整骨院・鍼灸院
お問い合わせはこちら
お電話・LINE・Instagram・ホットペッパーから
24時間ご予約いただけます
🕐 診療時間
| 平日（月～金） | 9:00～13:00 / 16:30～20:15 |
|---|---|
| 土曜日 | 9:00～12:30 / 14:30～18:15 |
| 休診日 | 日曜・祝日・GW・お盆・年末年始 |
📍 院情報・アクセス
院名中村整骨院
代表中村 務（柔道整復師・はり師・きゅう師）
住所〒552-0004 大阪市港区夕凪1丁目16-20
アクセス地下鉄朝潮橋駅 7番出口から徒歩4分／専用駐車場 4台完備
総院長からのメッセージ
総院長 中村 務
中村整骨院 総院長の中村 務です。柔道整復師・はり師・きゅう師として、延べ数万人以上の施術に携わってまいりました。
どこに行っても改善しない、また一時的に良くなっても再発を繰り返す…と長年の痛みや不調を我慢されている方が多くいらっしゃいます。
実は痛みの多くは、患部そのものではなく身体全体のバランスの崩れに原因があります。骨格に歪みが生じると、それをかばうように筋肉や関節に余計な負荷がかかり、症状として現れます。
当院では「美療骨格矯正」で根本原因にアプローチし、お身体だけでなく心も軽くなっていただきたいと考えております。
「1分でも早く、そのつらさを取り除いてあげたい」——お気軽にご相談ください。