産後の骨盤矯正
なぜ産後に骨盤が歪んでしまうのか？
☑ 出産後、腰や股関節の痛みがなかなか取れない
☑ 骨盤が開いた感じがして、産前のズボンが入らない
☑ ぽっこりお腹が元に戻らず、体型の変化が気になる
☑ 抱っこや授乳で肩こり・首こりがひどくなった
☑ 尿漏れが気になるようになった
☑ 冷えやむくみがひどく、疲れが取れにくい
☑ 産後太りで体重が戻らない
☑ O脚や姿勢の悪さが気になり始めた
☑ 子連れで通える整骨院が見つからない
ひとつでも当てはまる方は、中村整骨院の産後骨盤矯正にご相談ください。
妊娠中、女性の身体では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。リラキシンには骨盤周辺の靭帯や関節を緩める作用があり、出産時に赤ちゃんが産道をスムーズに通れるように骨盤を大きく広げる役割を果たします。
出産後、リラキシンの分泌は徐々に減少し、骨盤もある程度は自然に元の位置へ戻ろうとします。しかし完全に産前の状態に戻ることは難しいと言われています。
骨盤が戻りにくくなる主な原因
● 育児による身体の偏り
赤ちゃんの抱っこや授乳で、片側に負担がかかる姿勢が長時間続きます。
● 運動不足と筋力の低下
骨盤を支えるインナーマッスルが弱くなり、歪みが固定されやすくなります。
● 睡眠不足と回復の遅れ
夜間の授乳やおむつ替えで十分な休息が取れず、回復力が追いつきません。
骨盤が歪んだまま放置すると…
骨盤が開いた状態が続くと内臓が下垂し、ぽっこりお腹や産後太りの原因に。また腰痛・肩こり・頭痛などの慢性症状にもつながります。
だからこそ、産後の早い段階で専門的な骨盤矯正を受けることが重要です。
中村整骨院の産後骨盤矯正について
選ばれる5つの理由
1
骨格×筋肉の両面アプローチ「美療骨格矯正」
骨格矯正専門の特殊機械を使用し、骨格の歪みを整えると同時に筋肉のバランスも調整。痛みを伴わず、ボキボキしない安全な施術です。
2
アットホームで通いやすい雰囲気
初めての方でも緊張せずにお越しいただけるよう、スタッフ一同、明るく温かい雰囲気づくりを大切にしています。「整骨院は初めてで不安…」という産後ママにも気軽にご来院いただいています。24時間いつでもWEB予約ができるので、忙しい育児の合間にもサッと予約が取れます。
3
ホットペッパー口コミ★5.0の実績
大手予約サイト「ホットペッパービューティー」で★5.0の高評価をいただいております。実際に来院された多くの方から「来てよかった」とのお声をいただいています。
4
お子様連れでも安心
バウンサーや毛布をご用意。施術中はお子様のそばで見守っていただきながら、スタッフも手の空いた時にサポートいたします。ベビーカーは院の外の屋根付きスペースにお停めいただけます。
5
通いやすい立地と営業時間
朝潮橋駅7番出口から徒歩4分。専用駐車場4台完備。平日20時まで営業。
施術の流れ
1ご予約・受付
お電話・WEB・LINEからご予約可能。ヒアリングシートをご記入いただきます。
2カウンセリング・検査
骨格の歪み・筋肉の状態・可動域をしっかりと検査・把握します。
3施術プランのご説明
骨盤の状態と施術プランをわかりやすくご説明いたします。
4産後骨盤矯正の施術
「美療骨格矯正」で産後特有の骨盤の開き・歪みにアプローチ。痛みのないソフトな施術です。
5施術後の確認・セルフケア指導
施術前後の変化をご説明。自宅でのストレッチもお伝えします。
6次回のご予約
通院計画に沿った最適な間隔をご提案いたします。
通院時期と回数の目安
産後骨盤矯正を始める目安は産後1ヶ月頃からです。特に産後6ヶ月以内は身体の変化が大きい時期のため、早めにケアを始める方が多いです。
ただし、開始時期には個人差があるため、産後1ヶ月健診で医師に確認のうえご来院ください。
自然分娩・帝王切開ともに、当院では産後1ヶ月以降を来院の目安としています。帝王切開の方は、傷の回復状況によってさらに慎重な判断が必要ですので、不安な場合はお気軽にご相談ください。
通院頻度の目安は週1〜2回を約2〜3ヶ月です。フリーパスをご利用の方は、体調を見ながら週2回前後で通われる方が多いです。
料金・よくあるご質問
都度払い（実費施術）※税込
| メニュー | 初回 | 2回目以降 |
|---|---|---|
| 初診料 | 2,750円 | — |
| 産後骨盤矯正 | 6,050円 | 6,050円 |
| マッサージ（希望者） | 3,300円 | 3,300円 |
※初回目安：初診料2,750円＋骨盤矯正6,050円＝合計8,800円（税込）
都度払い（保険併用）※税込
| メニュー | 初回 | 2回目以降 |
|---|---|---|
| 保険料 | 950円 | 370〜490円 |
| 初診料 | 1,100円 | — |
| 産後骨盤矯正 | 3,850円 | 3,850円 |
| マッサージ（希望者） | 550円 | 550円 |
※初回目安：保険料950円＋初診料1,100円＋骨盤矯正3,850円＝合計5,900円（税込）
★ 産後ママに人気！ お得なフリーパス
1ヶ月間何度でも通えるプランです。
※開始日から1ヶ月間有効（例：3月3日開始→4月2日まで）
|
実費フリーパス 月額 16,500円（税込） ＋ 毎回 1,100円（税込） |
保険併用フリーパス 初月 18,700円（税込） ＋ 毎回保険料 370〜460円 |
週2〜3回の集中通院をされる方におすすめです。
3ヶ月通院した場合の料金シミュレーション（税込）
週2〜3回ペース（月10回 × 3ヶ月＝計30回）で通院した場合の目安です。
| プラン | 3ヶ月の総額目安 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 実費 都度払い | 約184,250円 | 約6,142円 |
| 実費 フリーパス | 約82,500円 | 約2,750円 |
| 保険併用 都度払い | 約130,370円 | 約4,346円 |
| 保険併用 フリーパス | 約56,900円 | 約1,897円 |
※フリーパスは開始日から1ヶ月間有効です。保険料は平均430円で試算。マッサージは含まれておりません。
💳 お支払い方法
現金のほか、クレジットカード（タッチ決済対応・AirPay）、PayPayなどキャッシュレス決済をご利用いただけます。
産後骨盤矯正 × JOYトレ（EMS）で
さらに効果的に
産後は骨盤の歪みだけでなく、妊娠・出産で弱ったインナーマッスルの回復も大切です。「JOYトレ」（高周波EMS）を組み合わせることで、矯正の効果をさらに高められます。寝ているだけでお腹の引き締めや骨盤の安定が期待できます。
施術時間：20分 ｜ 初回：1,100円（税込） ｜ 2回目以降：2,200円（税込）
よくあるご質問
産後ママが安心して通えるポイント
✓ お子様連れ大歓迎。バウンサーや毛布をご用意
✓ ベビーカー・自転車は屋根付きスペースにお停めいただけます
✓ 専用駐車場4台完備
✓ 朝潮橋駅7番出口から徒歩4分
✓ 痛みのないソフトな施術
✓ 土曜も18時まで営業
✓ クレジットカード・タッチ決済・PayPay対応
✓ フリーパスで通い放題
ご予約・お問い合わせについて
✓ 24時間WEB予約OK：ホットペッパーからいつでもご予約可能
✓ LINEでかんたん予約：公式LINEのトークでやり取りできます
✓ LINEから無料通話OK：公式LINEの通話機能で通話料無料
✓ お電話：06-6572-2774
総院長からのメッセージ
中村整骨院 総院長の中村 務です。柔道整復師として20年以上、鍼灸師として25年以上、延べ数万人以上の施術に携わってまいりました。
産後は赤ちゃんのお世話で毎日本当に大変な時期です。ご自身の身体のケアを後回しにしてしまうお母さんがとても多いのですが、骨盤の歪みを放っておくと長期にわたって悩みの種になってしまいます。
当院では「美容×回復」を組み合わせた「美療」の考えのもと、痛みの改善だけでなく美しい身体づくりまでサポートしております。
「1分でも早く、そのつらさを取り除いてあげたい」——お子様と一緒に、まずはお気軽にお越しください。
中村整骨院 総院長｜柔道整復師・はり師・きゅう師（国家資格）
ディプロマ オブ リミディアルマッサージ（豪州国家資格）保有
整骨業界に30年近く携わる。AIAS JAPAN認定講師