寝違え
- 首を動かすと痛みを感じる
- 起床時から痛みを感じる
- 上を向くことが出来ない
- 起き上がれない
- 手に痺れがある
その症状！そのお悩みは
身体の歪みからくるもの
かもしれません！
なぜ、寝違えは起こるのか？｜大阪市港区｜「朝潮橋駅」徒歩４分！中村整骨院・鍼灸院
大阪市港区「朝潮橋駅」徒歩４分！中村整骨院・鍼灸院
寝ている時に不自然な体勢で寝ていると筋肉に血液が流れにくくなり、筋肉がこわばってしまう。その状態から朝動き始めようとすると急に伸ばされる事になり筋肉に負担がかかり痛みが出てきてしまう。
または前日にいつもは使わない筋肉を使って負担がかかり筋肉のこわばりがある中、起床時に動かして痛みが出てきてしまう。
寝返りの数が少ない事も原因の一つになります。
普段から姿勢が悪い事や運動不足で首や肩の周りが血流が悪くなったり、疲労が溜まっている状態で起床時などに痛めてしまう事が多いので日頃からケアをしておく事は重要になってきます。
そして寝違えは放っておくと再発を繰り返してしまったり、より強い痛みに繋がりやすいので早期にしっかり治療をすることも大切です。
一般的な寝違えの施術では、なぜ改善しないのか｜大阪市港区｜「朝潮橋駅」徒歩４分！中村整骨院・鍼灸院
大阪市港区「朝潮橋駅」徒歩４分！中村整骨院・鍼灸院
安静にしてアイシングで冷やす事や湿布や痛み止めの服用が一般的です。
他には痛みが強すぎない範囲でストレッチをして筋肉を伸ばしてあげたり、マッサージの施術や鍼治療など一般的な施術方法としてあります。
しかしそれらの方法では痛みを緩和させるだけで寝違えの原因となる姿勢の悪さや首や肩の周りに起こる血流の悪さや疲労の蓄積の原因となるバランスの崩れの根本的な解決にはなりません。
再発や悪化を繰り返さない為には痛みを取り除くことだけでなく痛みを繰り返さない為にも原因となっているものを根本的に直していく事が必要になります。
通院時期と回数の目安
症状の程度や個人差により異なりますが、初めてご来院の方は週2〜3回からスタートするのが一般的です。
集中的にケアすることで早期改善が見込めます。
症状が安定してきたら週1回・月2〜3回のメンテナンスへと移行します。
まずはお気軽にご相談ください。通院ペースはお身体の状態に合わせてご提案いたします。
選ばれる5つの理由
1
骨格×筋肉の両面アプローチ「美療骨格矯正」
骨格矯正専門の特殊機械を使用し、骨格の歪みを整えると同時に筋肉のバランスも調整。痛みを伴わず、ボキボキしない安全な施術です。
2
アットホームで通いやすい雰囲気
初めての方でも緊張せずにお越しいただけるよう、スタッフ一同、明るく温かい雰囲気づくりを大切にしています。「整骨院は初めてで不安…」という患者様にも気軽にご来院いただいています。24時間いつでもWEB予約ができるので、忙しいお仕事の合間にもサッと予約が取れます。
3
ホットペッパー口コミ★4.9の実績
大手予約サイト「ホットペッパービューティー」で★4.9の高評価をいただいております。実際に来院された多くの方から「来てよかった」とのお声をいただいています。
4
お子様連れでも安心
スタッフ一同が患者様のお悩みに丁寧に寄り添います。ベビーカーは院の外の屋根付きスペースにお停めいただけます。
5
通いやすい立地と営業時間
朝潮橋駅7番出口から徒歩4分。専用駐車場4台完備。平日20時まで営業。
施術の流れ
1ご予約・受付
お電話・WEB・LINEからご予約可能。ヒアリングシートをご記入いただきます。
2カウンセリング・検査
骨格の歪み・筋肉の状態・可動域をしっかりと検査・把握します。
3施術プランのご説明
症状の状態と施術プランをわかりやすくご説明いたします。
4審違えの施術
骨格矯正で頸椎の歪みを整え、鍼灸で炎症を鎮静。マッサージで首肩の筋緊張を即時緩和し可動域を回復させます。
5施術後の確認・セルフケア指導
施術前後の変化をご説明。自宅でのストレッチもお伝えします。
6次回のご予約
通院計画に沿った最適な間隔をご提案いたします。
寝違えに対する当院の施術方法とは？｜大阪市港区｜「朝潮橋駅』徒歩４分！中村整骨院・鍼灸院
大阪市港区「朝潮橋駅』徒歩４分！中村整骨院・鍼灸院
寝違えは不自然な体勢で寝ていて起床時に痛めてしまうだけではなく普段の姿勢の悪さや首や肩の周りに不安が掛かるバランスの乱れなどからも起きます。
大阪市港区の根本改善の中村整骨院・鍼灸院では日常生活で歪んでしまっている首や背骨や骨盤の骨を骨格矯正専門の特殊機械で悪い骨だけをピンポイントで矯正し、寝違えの症状症状を根本的に解決していきます。
大阪市港区の根本改善の中村整骨院・鍼灸院の骨格矯正はソフトな刺激で小さいお子様や年配の方も受けられている安全で安心な治療方法です。
骨格矯正で歪みやバランスが整えば、筋肉に負担をかけないので柔軟性のある筋肉になり血行が良くなり、また関節の可動域も良くなるので自己治癒力が高まります。
また炎症が強く痛みが強い場合などは骨格矯正の治療意外にもアイシングで冷やす事や鍼治療で深い筋肉をアプローチし血流の改善や痛みの緩和などもプラスしてしていきます。
辛い寝違えの症状が改善せず、痛みに悩まされている方はその痛みをあきらめないで
大阪市港区の根本改善の中村整骨院・鍼灸院にお気軽にご相談ください。
執筆者：中村 務 柔道整復師20年 鍼灸師25年
はじめまして。
総院長の中村です。
根本改善を目指す当院では、骨格矯正やマッサージや鍼灸治療などがあり、全ての治療メニューを担当しております。
当院は、ありがたい事にご家族や同僚の方などご紹介で来ていただいている方が多いです。
ご縁があった方だけでなく、紹介者という形でご縁を繋いでいけるように技術はもちろんのこと落ち着ける空間、笑顔あふれる空間作りに励んでいきます。
- 【経歴】
- 明治東洋医学院専門学校 鍼灸科卒業
- 森ノ宮医療学園専門学校 柔整科卒業
- 医療法人小嶋整形外科にて11年間勤務
- 整骨業界に携わり続けて、来年で30年目を迎える。
- 【所有資格】
- 柔道整復師（国家資格）
- はり師（国家資格）
- きゅう師（国家資格）
- ディプロマ オブ リミディアルマッサージ所有（オーストラリア国家資格）
- 細胞矯正士
- 生活習慣予防士
- 健康管理士 一般指導員
- AIAS JAPAN認定講師
- 柔道整復師卒後臨床研修施設に認定
お問い合わせはこちら
お電話・LINE・Instagram・ホットペッパーから
24時間ご予約いただけます
🕐 診療時間
| 平日（月～金） | 9:00～13:00 / 16:30～20:15 |
|---|---|
| 土曜日 | 9:00～12:30 / 14:30～18:15 |
| 休診日 | 日曜・祝日・GW・お盆・年末年始 |
📍 院情報・アクセス
院名中村整骨院
代表中村 務（柔道整復師・はり師・きゅう師）
住所〒552-0004 大阪市港区夕凪1丁目16-20
アクセス地下鉄朝潮橋駅 7番出口から徒歩4分／専用駐車場 4台完備
総院長からのメッセージ
総院長 中村 務
中村整骨院 総院長の中村 務です。柔道整復師・はり師・きゅう師として、延べ数万人以上の施術に携わってまいりました。
どこに行っても改善しない、また一時的に良くなっても再発を繰り返す…と長年の痛みや不調を我慢されている方が多くいらっしゃいます。
実は痛みの多くは、患部そのものではなく身体全体のバランスの崩れに原因があります。骨格に歪みが生じると、それをかばうように筋肉や関節に余計な負荷がかかり、症状として現れます。
当院では「美療骨格矯正」で根本原因にアプローチし、お身体だけでなく心も軽くなっていただきたいと考えております。
「1分でも早く、そのつらさを取り除いてあげたい」——お気軽にご相談ください。